为满足大家对养生保健知识的需求，增强大家科学保健、快乐养生的意识，6月15日上午，区委党校举办了以“党校与健康同行”为主题的养生知识讲座，退休老干部及在职人员58人参加了本次活动。

本次讲座邀请了301医院的心血管病专家孟庆义教授为大家授课，孟教授从养生的必要性谈起，从饮食习惯、合理锻炼等多个角度，以课件演示、现场互动等方式形象生动地讲述了如何合理饮食、适量运动，保持身心健康，突出强调了良好的生活习惯和良好的心态是身体健康的基石，积极倡导大家培养健康、科学的生活理念。

此次讲座得到了退休老干部及在职人员的一致好评。通过讲座，更新了大家的健康养生理念，丰富了大家的养生保健知识，激发了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，有利于大家今后更好地工作、生活、学习。

   （办公室 李嘉鹏）